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Taijiquan 3Taijiquan dient der Entspannung. In vielen Gruppen wird die chinesische Klopfmassage geübt. Sie erleichtert das Fließen von Qi - so die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).
Zudem ist tiefgreifende Entspannung nach der Erfahrung der Taiji-Meister mit den Taijiquan-Prinzipien verbunden. Bekannt sind die "Zehn Prinzipien" von Meister Yang Chengfu. Sie lassen sich von Fortgeschrittenen auch mittels DVD zuhause üben und verfeinern.
Franziska lernte Taijiquan von Meister Yang Zhenduo in Paris. Stephan ebenso. In Hamburg trafen sich die beiden Schüler des weltbekannten Familienoberhauptes der Yang-Familie und trainierten gemeinsam.
Chinesische Meister sprechen oft von Taijiquan als einer "Inneren Kampfkunst", im Wudang-Gebirge entstanden sei und nach Prinzipien wie Weichheit, Nachgiebigkeit und zentralem Gleichgewicht funktioniere. Dem kann man prinzipiell natürlich zustimmen. Oft wird jedoch unterstellt, andere Wushu-Richtungen, z. B. die des Shaolin-Klosters, könnten nicht so gut sein, weil sie anderen Prinzipien folgten wie etwa Härte, Schnelligkeit und Kraft. Wushu-Partnerübungen des Push Hands: Dr. Langhoff mit Wushu-Meister Fu: Tuishou Im Osten ist dieses (nicht besonders originelle) Strickmuster leider recht häufig - schon der Yang-Stil-Gründer Yang Luchan wird beschrieben als ein Meister der "harten" Kampfkünste, der damit nicht zufrieden war (mehr zu Yang Luchan: Yang Luchan). Man geht bei solchen Vergleichen von einer Einteilung in "Innere Stile" und "Äußere Stile" aus. Es ist jedoch fraglich, ob eine solche klare Unterscheidung überhaupt existiert - immerhin beanspruchen ja viele Kampfkünste mit Recht, beide Kriterien zu berücksichtigen.
hat in Paris Seminar besucht Taijiquan-E-Learning-Gruppen bilden Zusammenschluss gemeinnütziger Sportvereine und Verbände: Eigenständiger Taijiquan Dachverband: Taijiquan Dachverband Mit Qi-Kraft bezeichnet der Asiate die Lebenskraft. Es gibt zwei Arten: Mit dem "ursprünglichen Qi" wird man geboren, während man sich durch Training das "erworbene Qi" aneignet (Quelle: Qi). Yang-Taijiquan, das weltweit bekannteste Taiji wurde von Yang Luchan und den weiteren Generationen entwickelt. Das Familienoberhaupt Yang Zhenduo in Deutschland: Yang Zhenduo. Eine Taiji-Ausbildung als Kombination von Heimstudium und Intensiv-Wochen bietet z. B. der Deutsche Taichi-Bund mit Sitz in Hamburg: Taijiquan Ausbildung. E-Learning-Gruppen lernen Innere Kampfkunst chinesischer Taiji-Meister in Deutschland: Tai Chi Meister. Zur 6. Generation Yang-Taijiquan zählt Meister Yang Jun, der auf Einladung des Tai Chi Zentrums nach Hamburg unterrichtete (s. Yang Jun).
Die Taijiquan-Übung der "Zerstreuenden Hände" (chinesisch Tuishou) ist eine vorher abgesprochene Art von Spiegelung oder Schattenboxen mit einem Partner, der nicht die gleichen Bewegungen macht, sondern die komplementär ergänzenden. Das Tempo ist oft schnell und nicht vorher festgelegt. Auch Wettbewerbe werden abgehalten (Info: Push Hands Tuishou) Ausbilder für bundesweite Lehrerausbildung: Forum Saarland: Tai Chi Saarbrücken Taijiquan Fachschule im
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